סדרת תרגילי בסיס בשבילכם בעזרת מגבת | פילאטיס מזרן ומכשירים בהוד השרון Flow Pilates המרכז לתנועה נכונה ב 7:41 4 years ago 505 Далее Скачать
תרגול ותנועה לכל הגוף בעזרת כיסא וללא. מי מצטרף לאביבית? | פילאטיס מזרן ומכשירים בהוד השרון Flow Pilates המרכז לתנועה נכונה ב 1:31 4 years ago 167 Далее Скачать
תרגיל לזריזות ידיים, קשר עין יד בעזרת מקל | פילאטיס בהוד השרון Flow Pilates המרכז לתנועה נכונה ב 0:36 4 years ago 196 Далее Скачать
תרגיל גילגול אגן עם טריק על הראש | פילאטיס מכשירים ומזרן בהוד השרון Flow Pilates המרכז לתנועה נכונה ב 0:07 4 years ago 182 Далее Скачать
תרגיל לחיזוק הגב והיד אחורית | פילאטיס מזרן ומכשירים בהוד השרון Flow Pilates המרכז לתנועה נכונה ב 0:57 5 years ago 19 Далее Скачать
חיזוק יצירתי לרגליים בעזרת מגבת | התעמלות בונה עצם בהוד השרון עם אדיר שרם Flow Pilates המרכז לתנועה נכונה ב 5:41 4 years ago 106 Далее Скачать
מתיחה לצוואר | פילאטיס מזרן ומכשירים בהוד השרון Flow Pilates המרכז לתנועה נכונה ב 1:13 7 years ago 51 Далее Скачать
סדרת תרגילים: צוואר ושכמות | פילאטיס מכשירים ומזרן בהוד השרון Flow Pilates המרכז לתנועה נכונה ב 4:58 4 years ago 914 Далее Скачать
שיווי משקל בעזרת כדור טניס | פילאטיס מזרן ומכשירים בהוד השרון Flow Pilates המרכז לתנועה נכונה ב 0:39 5 years ago 63 Далее Скачать
Flow-Pilateas | פילאטיס מזרן ומכשירים בהוד השרון Flow Pilates המרכז לתנועה נכונה ב 3:08 13 years ago 251 Далее Скачать
Flow-Pilateas - סטודיו פילאטיס מזרן ומכשירים בהוד השרון Flow Pilates המרכז לתנועה נכונה ב 3:08 13 years ago 35 Далее Скачать
מהו הפילאטיס בשביל מיקי סקיף | פילאטיס מזרן ומכשירים בהוד השרון Flow Pilates המרכז לתנועה נכונה ב 1:05 9 years ago 213 Далее Скачать
תרגיל לחיזוק ישבן ושמירה על אורך עמוד השדרה | פילאטיס מכשירים ומזרן בהוד השרון Flow Pilates המרכז לתנועה נכונה ב 1:07 4 years ago 285 Далее Скачать
תרגיל לחיזוק ידיים עם משקולית , לא מה שחשבתם... | פילאטיס מכשירים ומזרן בהוד השרון Flow Pilates המרכז לתנועה נכונה ב 1:04 5 years ago 44 Далее Скачать
3 תרגילי כיס לצוואר | פילאטיס מכשירים ומזרן בהוד השרון Flow Pilates המרכז לתנועה נכונה ב 1:51 5 years ago 28 Далее Скачать
תרגילי בית עם ילדים | פילאטיס מכשירים ומזרן בהוד השרון Flow Pilates המרכז לתנועה נכונה ב 6:45 4 years ago 147 Далее Скачать
נפלאות המקל לחגורת הכתפיים. כל אחד יכול | פילאטיס מכשירים ומזרן בהוד השרון Flow Pilates המרכז לתנועה נכונה ב 1:01 7 years ago 61 Далее Скачать
אימון פילאטיס ביתי פשוט למתחילים Blissedhappiness Karina Blackwood 0:13 2 years ago 1 479 155 Далее Скачать
